Sok szingli szülő maga is küzd önértékelési problémákkal, és ezek nem ritkán a saját testképükkel kapcsolatos gondokkal is összefüggenek. Elég gyakori, hogy nem vagyunk elégedettek a kinézetünkkel, akár a súlyunkkal, a fittségünkkel, a korunkkal, ilyen-olyan tulajdonságainkkal. Ezek egy részével nem tudunk mit kezdeni, mert vagy természetes adottságunk, vagy az életkörülményeink nem teszik lehetővé, hogy jelentős változást érjünk el, de van, amire tudunk hatni.